أخبار الصحة
مشروب سحري سيغير حياتك.. إذا تناولته كل صباح
يوفر بدء اليوم بكوب من الماء الدافئ والليمون العديد من الفوائد الصحية. يساعد هذا المزيج البسيط ...
دراسة ستصدمك عن أكياس الشاي و”تأثيرها” على صحتك!
دراسة جديدة أجراها باحثون من “جامعة برشلونة المستقلة” في إسبانيا كشفت عن الأضرار ...
تذبذب مستوى السكر يفاقم خطر الأمراض العقلية.. تعرّف على طريقة ضبطه
تشكل نسبة السكر في الدم واحداً من العوامل المهمة جداً لصحة الدماغ، وهو ما يعني أن ارتفاع السكر ...
أطعمة يجب تجنب تناولها مع الأناناس
لا شك أن الأناناس هو أحد أشهى الفواكه الاستوائية، وهو محبوب بسبب رائحته الجذابة وطعمه اللذيذ. ...
لتعزيز وظائف المخ.. الرياضة والنوم الجيد حلان سحريان
يعد تراجع وظائف المخ جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن تأخيرها، حيث ...
لنضارة البشرة.. 5 أطعمة نباتية تعزز إنتاج الكولاجين
يعد الكولاجين ضروريًا لمرونة الجلد وصحة المفاصل وغير ذلك الكثير. وفي حين تعد المنتجات الحيوانية ...
دراسة تكشف.. الجراحة قد تسرع انتشار سرطان الثدي
أكدت نتائج أولية لدراسة طبية أن التدخل الجراحي ربما لا يفيد معظم النساء المصابات بسرطان القنوات ...
لعام 2025.. إليك توصيات خبراء التغذية لأفضل حياة
مع قدوم العام الجديد، قررت الدراسات الحديثة التركيز على أن لصحة الإنسان أولوية الاهتمام. ولهذا ...
للحفاظ على حدة العقل.. 8 عادات يجب توديعها
يتطلب الحفاظ على حدة العقل مع التقدم في السن أكثر من مجرد تمارين عقلية، فهو يتعلق بتجنب العادات ...
10 عادات يومية تجعلك تبدو أصغر بـ20 عاماً.. احرص عليها
العمر ليس مجرد رقم، بل يتعلق أيضاً بالشكل والمظهر الذي يتمتع به الشخص. ويبدو أن بعض الأشخاص قد ...
للتخلص من الكرش وحرق دهون البطن.. أيهما أفضل المشي أم الركض؟
عندما يتعلق الأمر بحرق دهون البطن، غالبًا ما يظهر الجدل القديم حول المشي مقابل الجري. وربما ...
الصحة العالمية تحذر من مرض ماكر بدون أعراض ينقل العدوى للأزواج
إن مرض الزهري هو مرض قديم. في الأيام الأولى، أدى تفشي مرض الزهري إلى حدوث وفيات وهو غير قابل ...