أغذية
لمرضى السكري.. “فوائد مذهلة” للخس لا يمكن تخيلها
27 آب, 2023
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن ...
إذا أردت خفض الوزن.. توقف فورا عن تناول وجبة فطور “محددة”
19 حزيران, 2023
يتطلب فقدان الوزن عددا من التغييرات في نمط الحياة، من التدريبات المناسبة لحرق الدهون إلى دمج ...