الام الظهر

وكأنها سحر.. خطة سهلة لتخفيف آلام أسفل الظهر

30 حزيران, 2024

لا شك في أن آلام الظهر والرقبة والفقرات بشكل عام باتت داء العصر، وذلك بسبب الجلوس الطويل وراء ...

انتبهوا… 5 أخطاء تؤدي الى الام الظهر

30 آذار, 2023

ووفق ما نشره موقع “إكسبرس”، تلاحظ الطبيبة أن مرضاها الذين يعانون من آلام الظهر لا ...

الام الظهر… هكذا يمكن التخفيف من حدتها

28 نيسان, 2022

تعد آلام الظهر مشكلة متنامية خاصة منذ ظهور وباء “كوفيد-19” واضطرار الكثيرين للعمل ...