التفكير المفرط

7 نصائح للتخلص منه.. “التفكير الزائد” يضر بالصحة العقلية

22 شباط, 2024

ينخرط كثير من الناس في تفكير مفرط ببعض القضايا أو المشاكل أو حتى المواقف اليومية التي يمر بها، ...

تداعيات خطيرة.. كيف يؤثر القلق سلباً على علاقاتنا مع الآخرين؟

17 تموز, 2023

يعاني أكثر من 40 مليون أمريكي من اضطراب القلق، لكن ماذا لو أخبرتك أن كل شخص على هذا الكوكب ...