التمر

للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان.. إليك نصائح مهمة

14 آذار, 2024

للصوم فوائد كثيرة على صحة الإنسان. لكن اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان يعتبر أمراً ...

5 آذار, 2023

أعلنت الدكتورة أنجليكا دوفال، خبيرة التغذية الروسية أن التمور مادة غذائية مفيدة، ولكن الإفراط ...

31 تشرين الأول, 2021

دعت اختصاصية التغذية، ألينا ستيبانوفا، عدداً من الفئات إلى التقليل من تناول التمور أو الامتناع ...

16 شباط, 2021

يعتبر التمر من أكثر الثمار والأطعمة المحببة التي تحتوي على فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية، ...