تقوية العظام

هل تعانى من الهشاشة وفقدان الكالسيوم؟.. تعرف على نظامك الغذائى لتقوية العظام

تسبب هشاشة العظام ضعف العظام، وتفقد عظامك الكالسيوم بمرور الوقت إذا كان نظامك الغذائي لا يحتوي ...