تقييد السعرات الحرارية

مفاجأة في المقارنة بين نظامي الصيام المتقطع وتقييد السعرات الحرارية

توصلت دراسة جديدة، نُشرت في دورية Annals of Internal Medicine، إلى أن أولئك الذين شاركوا في ...