مكسرات

طريقة تحضير كوكتيل الموز بالتمر والمكسرات..مشروب منعش في فصل الصيف

المقادير – الموز : 3 حبات – حليب : 3 اكواب – التمر : 10 حبات (منزوع النواة) ...

هذا النوع من الطعام يقلل خطر الإصابة بالسكري

يعتبر الحفاظ على مستويات السكر بالدم تحت السيطرة أمرا في غاية الحساسية للمصابين بمرض السكري، ...