وجبة الإفطار

عندما لا نتناول وجبة الإفطار… ما الذي يحدث لأجسامنا ومناعتنا؟

25 شباط, 2023

كشف فريق من الباحثين في كلية الطب التابعة لمركز ماونت سيناي الأمريكي أن عدم تناول الإفطار يسبب ...

هذا ما يجنيه جسمك عند إهمالك وجبة الإفطار

5 أيار, 2022

تناول وجبة الإفطار مثل الملك، والغداء مثل الأمير، والعشاء مثل الفقير، قول مأثور صاغته أخصائية ...

لهذه الأسباب.. توقف عن استخدام غسول الفم بعد تناول وجبة الإفطار

9 نيسان, 2022

من الشائع استخدام غسول الفم للتخلص من الطعم اللاذع بعد تناول وجبة ربما تحتوي على البصل أو الثوم ...

3 إضافات لوجبة الإفطار تعزز الصحة الإدراكية وتحافظ على نشاط عقلك

25 كانون الثاني, 2022

تشير الدراسات إلى أن تناول وجبة الإفطار خلال الساعات القليلة الأولى من الاستيقاظ، يمكن أن يكون ...

لماذا يجب تناول وجبة الإفطار الساعة 7 صباحًا؟ دراسة توضح

2 كانون الأول, 2021

تشير دراسة حديثة إلى توقيت معين هو الأفضل لتناول وجبة الإفطار من أجل صحة جيدة وطول العمر، وفقًا ...